Пожалуйста включите в браузере поддержку JAVA-Script!










Чакры

Чакры Согласно древним индийским писаниям, чакры - это тонкие энергетические центры в организме человека, расположенные в местах нервных сплетений, пересечений. В переводе с санскрита "чакра" означает "колесо", что символизирует круговое движение жизненной энергии "праны". В нашем тонком теле расположены семь основных чакр, каждая из которых отвечает за проявление в человеке определенных качеств сознания и управляет близлижайщими органами и системами физического тела.
Муладхара - первая чакра, расположена в нижней части у основания позвоночника, сотворена из перво-элемента земли. Эта чакра является основанием тонкой системы и находится ниже места пребывания Кундалини. На санскрите "мула" означает корень, а "адхара" значит поддержка, поэтому Муладхара переводится как "Поддержка Кундалини". Главные ее качества - честность, искренность, чистота, невинность, спокойствие, целомудрие, мудрость которые формируют основы нравственного поведения. Муладхара является отправной точкой пути нашего духовного развития, и поэтому ее хорошее состояние очень важно. Соблюдение человеком морально-нравственных принципов - основа здоровья этой чакры и физического тела. Муладхара часто блокируется от эгоистичных желаний, вожделения и похоти, от неискреннего отношения к сексу (без любви).
Свадистан - вторая чакра, расположена на уровне аппендикса ниже пупка, сотворена из перво-элемента огня. Основополагающие качества - это творчество, созидательность, креативность, искусство, эстетичность, обучение, знания, мыслительная активность. Именно здесь генерируется энергия для нашего творчества. В правой части это проявляется в виде интеллектуального восприятия, в левой - в виде воображения. Важная функция этого центра - расщепление жировых частиц в пищеварительной системе и выработка энергии, питающей наше мышление. Чрезмерная умственная деятельность, чтение, планирование перегружают этот процесс и истощают этот центр. В результате это приводит к тому, что левая сторона (эмоции) становится чересчур слабой, и мы становимся менее чувствительными. Наши системы становятся сухими и чересчур правосторонними (агрессивными). Свадистан также блокируется от вспыльчивости, гнева и злобы, эгоистичного поверхностного отношения, практик магии или экстрасенсорики.
Манипура (Наби) - третья чакра, расположена на месте солнечного сплетения выше пупка, сотворена из перво-элемента воды. Ключевые качества - это удовлетворение, гармония, щедрость, праведность, нравственность. Это центр благополучия физического и материального, социального, семейных ценностей. Благосостояние - это необходимая ступень эволюции и развития, а деньги - необходимое средство обмена для удовлетворения нужд людей. Нет ничего предосудительного в достатке, проблема - в излишней привязанности к деньгам. Желание денег ради денег зовется алчностью. Щедрость способствует росту и развитию сознания, тогда как жадность приводит к застою и плохо влияет на ум. Наше духовное развитие зависит от степени нашей удовлетворенности, а удовлетворенность - от того, насколько мы щедры и открыто наше сердце. Чтобы мы могли поддерживать чувство удовлетворения внутри себя, мы должны жить в полном удовлетворении окружающим миром. Наби часто блокируется от неудовлетворенности, жадности, лени, уныния, тоски, излишних переживаний.
Со всех сторон Манипуру (Наби) окружает Войд, охватывающий область желудка. Важный аспект этого центра - это нравственное поведение в обществе (Дхарма). С этим центром связаны морально-нравственные заповеди, которые определяют поведенческие принципы взаимоотношений с людьми. Десять заповедей - самые великие законы Дхармы в истории человечества, которые были даны как руководящие принципы эволюции. Войд также часто блокируется, если человек следует ложному духовному учению или ложному духовному учителю.
Анахата - четвертая чакра, расположена на уровне сердца, сотворена из перво-элемента воздуха. Качествами этой чакры являются: любовь, радость, доброжелательность, уверенность в себе, мужественность, бесстрашие, иммунитет, ответственность. В этой чакре отражается наш Дух. Когда она функционирует правильно, это позволяет нам излучать любовь и радость. В восточных писаниях говорится, что страх — это большой грех. Если у вас есть страх, то вы совершаете грех против самого себя и своего сердца. Если человек податлив к страху, если он труслив и нерешителен, то в этом случае поражается центральная область Анахаты. Люди с плохо развитым центром Анахаты всю жизнь страдают из-за отсутствия чувства безопасности. Если отношения между родителем и ребенком неправильны, если в детстве былы сильные эмоциональные травмы, то эта чакра также блокируется. К блокировке чакры также приводит либо чрезмерная любовь, либо чрезмерная строгость, безответственность или чрезмерная гиперответственность (такой человек является неуравновешенной личностью).
Вишудди - пятая чакра, расположена на уровне яремной впадины у основания шеи, сотворена из перво-элемента эфира. Основными качествами этой чакры являются: выразительная речь, коммуникабельность, дипломатия, коллективность, уважение, благоразумие, невовлеченность, непривязанность. Одно из качеств, которое нам необходимо развить для восхождения - это быть непривязанными к проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день в современном мире. Чистая Вишудди дает нам состояние непривязанности, которое позволяет нам невовлеченно наблюдать происходящие события со стороны. Многие люди обнаруживают, что они не могут решить свои проблемы, потому что они слишком вовлечены в них. Эта чакра также олицетворяет качества, которые управляют нашими взаимоотношениями с другими людьми общества. Наша дипломатия, выражаемая через слова и дела, напрямую зависит от состояния этого центра, это также наше чувство уважения к себе и другим. Если мы не уважаем других людей, тогда мы не сможем установить с ними уважительные отношения и быть дипломатичными с ними. Правая область Вишудди управляется речью, поэтому мы должны уделять внимание тому, как мы используем голос, придавать ему достоинство и благоприятность. Мы не должны лгать или давать пустых обещаний. Мы никогда не должны вести себя резко, насмехаться, критиковать, или относиться с сарказмом к кому-либо. Мы должны говорить честно и искренне от сердца. Недостаток уважения к себе (выражается чувством вины, комплексами) блокирует левую область Вишудди, это очень вредит нашему здоровью и развитию. Большое чувство вины возникает вследствие неправильного воспитания - излишнего моралистического или нравственого давления на психику ребенка.
Агия - шестая чакра, расположена на уровне центра лба. Основные качества - прощение, сострадание, справедливость. Главные проблемы которые ведут к блокированию этой чакры, состоят в том, что чрезмерное внимание уделяется двум полушариям - эго и суперэго. Эти два элемента ума имеют тенденцию раздуваться как шары от избыточной энергии, которую мы генерируем в результате чересчур усердной умственной или физической активности (по правой стороне) или чересчур эмоциональной активности (по левой стороне). Если чрезмерно раздувается эго, то возникают многие порочные эгоистичные качества и проблемы взаимоотношений. Одними из наиболее вредных качеств является эгоцентричность, высокомерие и агрессивность, которые ведут к пренебрежению, осуждению, критике и презрению. Принимать на себя критику или агрессию так же плохо, как и выливать агрессию на других, поскольку это приводит к раздуванию другого "шара" - суперэго, в котором хранятся все наши прошлые предрассудки, концепции, стереотипы, шаблоны и условности. Частым предрассудком, который блокирует Агию чакру, является излишнее бепокойство. Оно приводит к тому, что в теле развивается тревога, это создает напряженность в клетках, что препятствует спокойной работе тонкой системы.
Прощение, смирение и юмор - порой, самые эффективные методы исцеления. Когда мы прощаем, мы избавляем от ненужной активности наш ум, избавляемся от негативных мыслей и эмоций. Непрощение - это напряженное действие, в этом состоянии напрягаемся мы (а не другой человек). Как только мы проявляем гнев, он разрушает нас изнутри, именно мы страдаем от этого.
В практике йоги важно научиться останавливать внутренний умственный ментальный диалог и отпускать мысли, научиться медитации. Агия - это "узкие врата" на пути в чакру Сахасрару, которые не позволят энергии Кундалини подняться выше, если есть какие-то напряженные мысли. Когда внутренний диалог мыслей успокоен и остановлен, человек чувствует большое чувство облегчения и внутреннего мира.
Сахасрара - седьмая чакра, расположена на вершине головы, в области темени. Это самая могущественная чакра, потому что она есть интеграция и комбинация всех чакр в организме. Именно здесь все каналы и чакры тонкой системы сходятся вместе и объединяются в единое целое. Когда Кундалини поднимается и достигает Сахасрары, лепестки чакры-лотоса раскрываются, над головой ощущается движение, легкий прохладный ветерок, поток изначальной космической энергии. Происходит соединение внутренних энергий и внешней космической, человек становится чатью всего мироздания. Данное состояние на востоке называют Самадхи или Самореализацией.

Каналы

Каналы - это энергетические "дорожки", "пути" течения жизненной энергии (праны) в организме человека. Существуют 3 основных канала в тонком эфирном теле организма - ида-нади, пингала-нади, сушумна-нади.
Ида-нади - левый лунный канал, женский канал, ведающий желаниями, чувствами и эмоциями. Также левый канал накапливает прошлое человека.
Пингала-нади - правый солнечнй канал, мужской канал, несет энергию действия, мышления, планирования. Все что человек думает относительно будущего, находится на его правой стороне.
Сушумна-нади - центральный канал, находится в позвоночнике, канал настоящего. Он дает нам интуицию и развитие. Управляет активностью, которую мы не можем сознательно контролировать. Биение сердца, наполнение легких воздухом, перенос кислорода кровеносной системой - все эти сложные функции не под силу выполнить даже тысячам компьютеров. Это происходит вне зависимости от того, о чем мы думаем и на чем наше внимание.

Очищение чакр, методики и практики